5.Jahe
Pengidap hipertensi juga bisa menurunkan tekanan darah dengan mengonsumsi jahe. Tanaman ini sudah lama digunakan untuk membantu menjaga kesehatan organ jantung, termasuk kadar kolesterol, dan tekanan darah.
Baca Juga: Ramalan Zodiak 13 Januari 2021: Capricorn Harus Tahan Amarah
6.Kapulaga
Kapulaga juga baik untuk pengidap hipertensi. Dengan rutin mengonsumsi kapulaga, bisa membantu menurunkan tekanan darah. (Amelia Putri Nuryanti)***
Artikel Rekomendasi