Network
PORTAL PASURUAN - Semua orang memiliki inner child di dalam dirinya. Inner child dapat dikatakan sebagai versi anak kecil yang hidup di dalam diri kita bahkan hingga kita dewasa.
Seringkali, inner child memiliki luka masa lalu yang secara tidak sadar terbawa hingga seseorang tumbuh dewasa dan memiliki trauma-trauma tersendiri akibat luka tersebut.
Menjadi penting bagi seseorang untuk berdamai dengan inner child-nya agar bisa melewati masa-masa sulit di kehidupan dewasanya.
Baca Juga: Lirik Lagu My Friend Over You yang Dipopulerkan New Found Glory
Dilansir PORTAL PASURUAN dari Healthline, tidak semua inner child memiliki masa-masa menyenangkan. Jika seseorang pernah mengalami pengabaian, trauma, atau luka emosional lainnya, inner child orang tersebut mungkin terlihat kecil, rentan, dan butuh perlindungan.
Luka-luka itu secara tidak sadar mungkin saja terkubur dalam untuk menyembunyikan rasa sakit dan melindungi diri orang tersebut.
Namun menyembunyikan luka tidak mengobati apapun. Justru sering kali muncul di kehidupan dewasa seseorang dan memengaruhi hubungan personal.
Menyembuhkan inner child memang memakan waktu, namun hal ini akan membuat seseorang bisa berdamai dengan diri sendiri dan menjalani kehidupannya dengan lebih ringan tanpa harus membawa beban masa lalu.
Berikut adalah beberapa cara untuk menyembuhkan inner child yang terluka:
Artikel Rekomendasi