Ramadhan 2021 (1442 H): Tips Puasa Sehat saat Ramadhan

- 25 Maret 2021, 06:25 WIB
ILUSTRASI puasa.*/JABARSABERHOAKS
ILUSTRASI puasa.*/JABARSABERHOAKS /

Jika Anda mengalami masalah dengan puasa dan tips ini tidak berhasil untuk Anda, bicarakan dengan ahli diet atau penyedia layanan kesehatan lainnya untuk mendapatkan saran yang lebih spesifik berdasarkan situasi Anda.

Baca Juga: Info Daya Tampung 17 Prodi Soshum Universitas Andalas SBMPTN 2021 dan Peminatnya Tahun Sebelumnya

Baca Juga: Motor Bebek Termahal Di Indonesia, Honda Super Cub C125 Pamer Warna Baru

8. Rayakan! Ini adalah bulan paling menyenangkan dalam setahun! Nikmati makan bersama orang lain, lakukan niat baik, dan bersabarlah dengan tubuh Anda dan orang lain.

Catatan: Berikut ini biasanya dianggap pengecualian dari puasa selama Ramadhan:

Anak-anak
Wanita menstruasi, hamil, atau menyusui
Orang yang melakukan perjalanan jauh
Mereka yang memiliki penyakit akut
Mereka dengan penyakit kronis yang akan dirugikan oleh puasa (misalnya, diabetes)
Mereka yang tidak mampu secara mental memahami alasan puasa
Orang yang lemah atau tua***

Halaman:

Editor: Jati Kuncoro

Sumber: health.cornell.edu


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini