Belum Banyak Diketahui, Inilah Berbagai Manfaat Jahe untuk Kesehatan

PORTAL PASURUAN - Seringkalai kita menganggap jahe sebagai tanaman yang bisa dijadikan obat.

Atau juga diolah menjadi minuman yang bisa menghangatkan tubuh dan cocok diminum saat malam hari atau ketika hujan tiba.

Namun, tahukan Anda manfaat lainnya dari jahe untuk kesehatan tubuh kita?

Baca Juga: Hebohkan Warga, Sesosok Mayat Ditemukan dalam Kantong Plastik

Baca Juga: Penyebab Bau Mulut? Inilah 7 Fakta Tersembunyi dari Bawang Putih

Dilansir PortalPasuruan.com dari laman Boldsky, inilah beberapa manfaat jahe untuk kesehatan tubuh.

1. Efektif melawan mual

Kebanyakan orang merasa sakit kepala dan mual adalah dua penderitaan paling menjengkelkan yang kita hadapi dalam hidup.

Jadi, ingatlah untuk menyeduh secangkir teh jahe panas untuk diri Anda sendiri dan dunia akan segera kembali normal.

Faktanya, sebuah penelitian melaporkan bahwa mengonsumsi jahe 6-24 jam setelah kemoterapi sangat efektif untuk meredakan mual.

2. Membantu meredakan kembung dan baik untuk pencernaan

Gingerol, senyawa obat dalam jahe, dikenal dapat memperlancar aliran makanan melalui saluran pencernaan, mengendurkan otot perut, dan mencegah kembung.

Baca Juga: Seorang Pria Ditangkap Polisi Setelah Menghancurkan Pintu Gedung Parlemen Selandia Baru dengan Kapak

Baca Juga: Lirik Lagu My Love yang Dinyanyikan oleh Westlife

3. Meningkatkan kekebalan tubuh

Teh jahe adalah makanan pokok selama hari-hari dingin musim dingin di sebagian besar rumah di India. Ini karena jahe memiliki kemampuan meningkatkan kekebalan tubuh yang sangat terkenal lama.

Jahe menghangatkan tubuh Anda dari dalam dan kemudian menggunakan panas untuk menghancurkan racun yang telah menumpuk di tubuh Anda.

Plus, diketahui juga bisa membersihkan sel darah putih dalam tubuh.

4. Ampuh melawan batuk dan pilek

Jahe sangat efektif melawan penyakit paru-paru tersumbat dan pernafasan karena mampu mengurangi sekresi lendir pada saluran pernafasan Anda.

Teh jahe juga merupakan obat yang paling tepat untuk menyembuhkan setiap kali Anda sakit tenggorokan.

Baca Juga: Sepasang Suami Istri Diduga Memalsukan Hasil Tes Covid-19 untuk Menunda Jadwal Persidangan

Baca Juga: Wawancara dengan Majalah FAULT, ZE:A Im Si Wan si Pemain Drama Run On Bilang Ingin Jadi Superhero

5. Meredakan kram menstruasi

Jahe adalah obat penghilang rasa sakit dan agen anti-inflamasi. Itulah mengapa ketika sebuah penelitian membagi sekelompok wanita yang menderita dismenore primer (atau periode nyeri) menjadi dua bagian dan kemudian memberikan jahe atau plasebo pada setiap bagian, mereka mengamati bahwa kelompok yang menerima jahe menunjukkan 83% peningkatan kondisi mereka.

Itulah beberapa manfaat jahe untuk kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat.***