Network
PORTAL PASURUAN - Sebagian besar dari kita sering bertanya-tanya tentang hal ini, mengapa kita berkeringat?
Beberapa dari kita benci berkeringat padahal itu hanya cara alami tubuh untuk menyesuaikan diri dengan suhu lingkungan Anda untuk bertahan hidup.
Jadi, tubuh yang mengeluarkan keringat adalah tubuh yang berfungsi dengan baik. Nah, yang mengejutkan adalah kita terbiasa mempercayai banyak mitos tentang keringat.
Baca Juga: 7 Member, 7 Tahun: Perjalanan Panjang GOT7 Sebagai Boygrup K-Pop Terkenal Bagian 1
Baca Juga: Lirik Lagu Bertahan Milik Rama Band, Nostalgia Para Bucin di Awal Tahun 2000an
Beberapa diantaranya tidak memiliki dasar ilmiah sedangkan beberapa diantaranya masih dipelajari oleh para ilmuwan.
Untuk itu, PortalPasuruan.com melansir dari laman Boldsky, inilah mitos-mitos tentang keringat yang beredar luas di masyarakat.
1. Berkeringat sangat banyak
Jika Anda berkeringat terlalu banyak, bukan berarti olahraga yang Anda lakukan terlalu intens.
Hal ini bisa terjadi karena faktor-faktor lain seperti bahan pakaian Anda, suhu ruangan dan keadaan metabolisme tubuh mungkin juga berperan dalam seberapa banyak Anda berkeringat.
Baca Juga: Miliki Banyak Manfaat Kesehatan, Inilah Keuntungan Mengonsumsi Buah Semangka untuk Ibu Hamil
Baca Juga: Seorang Anak Perempuan Menderita Sindrom Langka Setelah Adanya Klaster Covid-19 di Sekolahnya
2. Bau keringat
Apakah keringat memiliki bau?
Sebagian besar dari kita sangat yakin bahwa keringat menyebabkan bau badan. Tapi sebenarnya, bau itu berasal dari bakteri bukan dari keringat.
3. Antiperspiran
Saat ini, beredar mitos lain yang mengatakan bahwa antiperspiran bisa berbahaya.
Faktanya, penelitian ilmiah belum mengkonfirmasi hal yang sama.
4. Racun keluar melalui keringat?
Sebagian besar dari kita percaya bahwa kita dapat mengeluarkan racun melalui keringat.
Tapi sebenarnya, racun umumnya terbuang bersama air seni.
Keringat Anda mengandung urea, protein, garam, dan tentu saja, air tetapi bukan racun.
5. Apakah kita berkeringat dalam cuaca yang panas saja?
Beberapa orang mengira kita hanya berkeringat di hari yang panas.
Baca Juga: Saus Tomat Ternyata Berdampak Buruk untuk Anak-anak, Ini Alasannya
Baca Juga: Ramalan Zodiak 19 Januari 2021: Aquarius Dapat Pujian di Kantor!
Sebenarnya, tubuh Anda terus-menerus mencoba menyesuaikan diri dengan suhu sekitar dan terus melepaskan kelembapan tetapi Anda mungkin menyadari bahwa Anda hanya berkeringat jika perubahan suhu terjadi dalam skala yang lebih besar.
6. Berkeringat membuat kulit lebih baik
Apakah keringat baik untuk kulit Anda?
Beberapa dari kita percaya bahwa keringat menyebabkan jerawat.
Sebenarnya, jerawat lebih banyak muncul saat minyak menyumbat pori-pori.
7. Sulit berkeringat karena memakai tabir surya?
Ada kesalahpahaman lain.
Kita cenderung berpikir bahwa menggunakan tabir surya dapat menyumbat pori-pori dan mengurangi keringat, padahal tabir surya tidak ada hubungannya dengan banyak tidaknya keringat yang dikeluarkan oleh tubuh.
8. Keringat meninggalkan bercak kuning pada pakaian
Noda kuning pada pakaian Anda tidak hanya disebabkan oleh keringat.
Minyak yang dikeluarkan dari kulit dan bakteri yang hidup di kulit Anda bergabung untuk membentuk noda kuning.
Baca Juga: Lirik Lagu This I Promise You Milik NSYNC, Lagu Bertema Cinta yang Jadi Andalan di Tahun 2000an
Baca Juga: Polres Bandara Soekarno-Hatta Berhasil Bongkar Sindikat Pemalsu Surat Tes Covid-19
9. Berkeringat banyak dapat menurunkan berat badan?
Sebenarnya, keringat Anda hanya mengurangi apa yang dikenal sebagai berat air yang dapat diperoleh kembali dengan minum air.***
Artikel Rekomendasi