Network
PORTAL PASURUAN - Daun pepaya memiliki manfaat yang tak kalah hebat dengan buahnya.
Pepaya biasanya diambil buahnya yang manis dan penuh nutrisi untuk dimakan sebagai pencuci mulut setelah makan besar.
Berbeda dengan buahnya, daun pepaya biasanya diolah terlebih dahulu sebelum dikonsumsi. Ini tak terlepas dari rasa pahitnya.
Baca Juga: Ingin Tampil Cantik Ala Wanita Korea? Intip 5 Lip Serum Bibir Natural Berikut Ini
Daun pepaya sering dijadikanlalapan. Rasa agak pahit justru nikmat jika ditambah dengan cocolan sambal terasi.
Adapun nutrisi yang terkandung dalam daun pepaya, diantaranya ada enzim apa pin, dekstrosa, glikosid, serta pseudo-karpaina yang sangat berguna bagi kesehatan.
Daun pepaya juga banyak mengandung protein, karbohidrat, vitamin C, A, B1, serta senyawa carposide yang berkhasiat dalam menangkal penyakit cacing.
Berikut 9 manfaat daun pepaya, dikutip PORTAL PASURUAN dari buku 56 Makanan Ajaib dan Manfaatnya untuk Kesehatan dan Kecantikan: Venom Publisher karya Yusuf CKA terbitan 2018.
Baca Juga: Lirik Lagu Ice Cream yang Dinyayikan Blackpink feat Selena Gomez, Kolaborasi Lintas Benua
1. Mengatasi Diare dan Penyakit Cacingan
Senyawa karpain yang terkandung dalam daun pepaya berperan membunuh bakteri jahat yang mengganggu metabolisme pencernaan.
Senyawa carposide juga bermanfaat dalam mengatasi cacing yang terdapat pada perut.
2. Menyembuhkan Batu Ginjal
Kandungan senyawa aktif pada daun pepaya bermanfaat dalam mengobati penyakit kencing batu atau batu ginjal
3. Membantu Mengatasi Kanker
Getah pada daun pepaya mengandung antioksidan yang bermanfaat untuk menangkal virus maupun bakteri jahat.
Antioksidan tersebut juga bermanfaat sebagai detoks tubuh dan menangkal radikal bebas.
4. Mengobati Demam Berdarah
Untuk mengatasi demam berdarah, ambil dan cuci bersih 5 lembar daun pepaya lalu masak dengan setengah liter air hingga tersisa separuhnya.
Saring, kemudian minum secara teratur.
5. Meredakan Nyeri Haid
Untuk meredakan haid, dapat mengkonsumsi air rebusan daun pepaya yang dicampur dengan asam jawa dan sedikit gula.
Baca Juga: Buka Peluang Pelaksanaan Olahraga di Tengah Pandemi, Kapolri Listyo Sigit Minta Prokes Diterapkan Maksimal
6. Mengatasi Masalah Jerawat
Konsumsi daun pepaya secara rutin dapat mengatasi dan menghilangkan jerawat yang membandel.
Untuk mengambil manfaatnya, cukup gunakan air rebusan daun pepaya untuk membasuh muka.
Selain itu, daun pepaya bisa dibuat bubur untuk digunakan sebagai masker menjelang tidur.
7. Mengatasi Keputihan
Senyawa aktif dan kandungan antioksidan dalam daun pepaya berguna mengatasi keputihan.
Caranya dengan meminum air rebusan sehelai daun pepaya yang dicampur dengan pulasari dan daun alang-alang.
Demikian manfaat daun pepaya yang tidak hanya enak dijadikan santapan, tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan.***
Artikel Rekomendasi