Jangan Coba-Coba, 3 Jenis Minuman Ini akan Bikin Kadar Gula Darah Penderita Diabetes Melonjak

Selain itu, memilih minuman yang tepat juga bisa membantu pasien diabetes mengelola gejala dan menjaga berat badan.

Di samping itu, ada beberapa jenis minuman yang terlarang bagi para penderita diabetes. Minuman-minuman ini bisa meningkatkan gula darah dalam seketika.

Dilansir dari Healthline, berikut adalah 3 minuman terlarang bagi penderita diabetes:

Baca Juga: Inilah 10 Ucapan Selamat Natal yang Berkesan, Bisa Dibagikan di Media Sosial

1. Minuman soda

Minuman soda menempati  posisi teratas sebagai minuman terlarang bagi penderita diabetes. Rata-rata, satu kaleng minuman soda mengandung 40 gram karbohidrat dan 150 kalori.

Kandungan karbohidrat dan kalori dalam minuman soda tidak baik untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes.

Selain itu, minuman manis ini juga dikaitkan dengan penambahan berat badan dan kerusakan gigi jika dikonsumsi terus-menerus.

Baca Juga: Juliari Batubara Diperiksa KPK Lagi, 'Cokot' Anak Buah dalam Kasus Korupsi Bansos?

2. Minuman energi