9 Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Terapi Penderita Diabetes

2. Membantu Pencernaan Pada Usus

Serat yang terkandung pada pisang sangat baik untuk mengurangi resiko sembelit.

Mencampur pisang dengan segelas susu, membantu mengurangi resiko penyakit usus berbahaya, seperti gejala kanker usus besar.

Pisang digunakan untuk menanam inflamasi karena proses tersebut dapat dipercepat dengan vitamin C pisang.

3. Menjaga Kesehatan Mata

Pisang memiliki vitamin A yang larut dalam lemak dan sangat penting untuk melindungi mata.

Senyawa tersebut berfungsi untuk melindungi membran yang mengelilingi mata.

Asupan vitamin A yang cukup dapat mengurangi resiko kebutaan.

Baca Juga: Lirik Lagu Memories Milik Maroon 5, Dedikasikan untuk Sang Manajer yang Telah Berpulang

4. Menormalkan Fungsi Jantung