5 Manfaat Minum Susu Almond Bagi Kesehatan Tubuh dan Tulang, Bikin Berat Badan Turun Salah Satunya

Baca Juga: Kunci Jawaban Tema 8 Kelas 5 SD Halaman 138, 139, 140 Subtema 4: Kegiatan Berbasis Literasi

5. Menangkal Radikal Bebas

Susu almond adalah sumber vitamin E yang baik, vitamin yang larut dalam lemak yang dibutuhkan untuk melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Vitamin E yang terkandung di dalamnya juga dipercaya mampu memerangi peradangan dan stres oksidatif dalam tubuh.

Itu tadi manfaat susu almond bagi kesehatan tubuh dan organ dalam. Cara membuat susu almond sendiri cukup mudah. ***