Apa yang Akan Terjadi Pada Tubuh Bila Kita Terlalu Banyak Minum Air?

PORTAL PASURUAN - Sering kita dengar bahwa minum air yang banyak akan memberikan dapak pada tubuh, seperti kulit menjadi lebih sehat, dan pikiran menjadi lebih fokus.

Namun, segala hal yang berlebihan tentu saja akan menimbulkan efek yang berbahaya.

Minum air merupakan hal yang harus dilakukan secara rutin oleh kita demi kesehatan tubuh, tetapi bila mendapat pasukan air yang terlalu banyak, jelas akan terjadi hal-hal buruk pada tubuh.

Baca Juga: Fakta Aktor Park Hyung Sik, Anggota Boyband ZE:A yang Besok Selesai Wajib Militer

Meskipun selama ini banyak orang memperhatikan gejala dehidrasi, sebenarnya, overhidrasi juga tidak baik untuk tubuh.

Minum terlalu banyak air dapat menyebabkan keracunan air, atau disebut hyponatremia.

Dalam kasus yang parah, hyponatremia dapat menyebabkan kejang, koma, bahkan kematian.

Mengutip dari laman The Healthy, ada delapan tanda-tanda seseorang minum terlalu banyak air sebagaimana diberitakan Kabar Lumajang dalam artikel yang berjudul "Simak 8 Gejala Seseorang Minum Terlalu Banyak Air, Salah Satunya Urin Berwarna Putih".