Penting! Inilah 7 Makanan Rendah Kalori yang Bisa Membantu Turunkan Berat Badan

Baca Juga: Gempa Bumi di NTT, BMKG Peringatkan Warga Agar Waspada Terhadap Kemungkinan Gempa Susulan

Baca Juga: Trump Akan Dilengserkan Minggu Ini, Nancy Pelosi: Presiden Ini Ancaman Bagi Konstitusi dan Demokrasi

7. Ayam

Dada ayam adalah makanan rendah kalori dan kebanyakan orang mungkin tidak tahu fakta tersebut.

Dalam 100 gram dada ayam, ternyata hanya mengandung 100 kalori. Dan poin bonusnya adalah tubuh membutuhkan lebih banyak energi untuk mencerna ayam, sehingga membakar lebih banyak kalori.

Itulah tujuh makanan rendah kalori yang bisa Anda konsumsi saat mencoba untuk menurunkan berat badan. Semoga bermanfaat.***