4 Manfaat Penting Tidur Siang Bagi Para Pekerja Kantoran, Menstabilkan Emosi Salah Satunya

Untuk mengatasi hal ini, dinas perhubungan dan transportasi setempat merekomendasikan untuk tidur cukup setiap malam.

Jika mengantuk di siang hari saat mengemudi, driver diminta untuk tidur terlebih dahulu hingga benar-benar segar. ***