Network
8. Menurunkan resiko diabetes
Konsumsi kopi tanpa pemanis dapat membantu menurunkan resiko terkena diabetes tipe II.
Sebuah uji penelitian menemukan bahwa peluang terkena diabetes yang mengkonsumsi kopi turun sebesar 7 persen.
Baca Juga: 27 Daftar Hafalan Antonim Awalan A dan B, Materi Tes Intelegensia Umum alias TIU CPNS 2021
9. Menurunkan resiko alzheimer dan parkinson
Kopi juga terbukti bagus untuk otak dalam jangka panjang.
Konsumsi kopi yang rutin dapat menurunkan resiko penyakit otak seperti, alzheimer, demensia, dan parkinson.
10. Meningkatkan kualitas tidur siang
Minum kopi tepat sebelum tidur siang akan memberikan efek lebih berenergi ketika bangun dari pada tanpa konsumsi kopi terlebih dahulu.***
Artikel Rekomendasi